Nutrizionista a Salerno, Angri e Nocera: come scegliere
Nutrizionista, dietista o dietologo: chi fa cosa. Le sei domande da fare prima di pagare un percorso, e perché in provincia di Salerno la distanza conta.
Come scegliere un nutrizionista, in provincia di Salerno e altrove
Se stai cercando a chi rivolgerti, il problema che hai non è trovare qualcuno. Sono tanti.
Il problema è che dall'esterno sembrano tutti uguali: stesse parole nei siti, stesse foto di piatti colorati, stessa promessa di un piano personalizzato. E si capisce cosa cambia davvero solo dopo aver pagato, quando ormai hai cominciato.
Proviamo a mettere in fila quello che si può capire prima. Compreso quello che ci riguarda: verso la fine spieghiamo anche con chi noi non funzioniamo, che è un'informazione utile quanto le altre.
Nutrizionista, dietista, dietologo: chi fa cosa
I tre titoli non sono sinonimi, e la differenza conta in base alla tua situazione.
Il dietologo è un medico specializzato in scienza dell'alimentazione. Può fare diagnosi, prescrivere farmaci ed elaborare piani alimentari per persone con patologie diagnosticate. Se hai una patologia in corso, è la figura che ti serve, eventualmente insieme alle altre.
Il biologo nutrizionista è un laureato in biologia iscritto all'ordine, e può elaborare piani alimentari per persone sane o con condizioni stabilizzate. Non fa diagnosi e non prescrive farmaci.
Il dietista è un laureato in dietistica e lavora sui piani alimentari, anche in collaborazione con il medico.
Quello che nessuna delle tre figure può fare, per legge, è promettere di curarti una malattia con un piano alimentare. Se lo trovi scritto da qualche parte, quella è già l'informazione che cercavi su quello studio.
Nel nostro caso siamo un team di nutrizioniste e dietiste laureate. Se sei in cura per qualcosa, lavoriamo accanto al tuo medico: la diagnosi e la terapia restano sue.
Le sei domande da fare prima di pagare
Queste le puoi fare a chiunque, noi compresi, e le risposte ti dicono più di qualsiasi sito.
1. Quanto dura una visita di controllo, e si paga ogni volta?
È la domanda che cambia il conto finale e quasi nessuno la fa. Un percorso con visite brevi e fatturate una a una costa molto più di quello che sembra all'inizio, e soprattutto ti dice che tipo di lavoro verrà fatto: in un quarto d'ora si verifica se hai seguito, non si lavora su un'abitudine.
2. Cosa succede quando salto o quando sgarro?
Ti interessa sapere se la risposta prevede una ramanzina. Non per una questione di gentilezza: se hai paura di raccontare com'è andata davvero, il professionista lavora su dati falsi e il percorso non funziona.
3. Il piano prevede pane, pasta e pizza?
Se la risposta è no, sappi in partenza che stai comprando un periodo di eccezione, non un modo di mangiare. Può andarti bene lo stesso, ma è bene saperlo prima.
4. Il percorso prevede integratori, sostitutivi del pasto o prodotti da acquistare?
Domanda secca, che chiarisce anche dove sta il margine di chi te lo propone.
5. Cosa succede quando arrivo al peso che voglio?
È la domanda più importante e la fa quasi nessuno. Se la risposta è "hai finito", il mantenimento resta a carico tuo, che è esattamente il punto in cui la maggior parte delle persone riprende quello che ha perso.
6. Su cosa lavoriamo, oltre al cibo?
Se hai già perso peso più volte e l'hai ripreso, il cibo non è la tua variabile mancante. Chiedi cosa si fa sull'altra parte, e ascolta se la risposta è concreta o è una frase.
Perché in provincia di Salerno la distanza conta più di quanto sembri
Sembra un dettaglio da poco e non lo è.
Un percorso serio non è fatto di due appuntamenti: è fatto di molte visite distribuite su mesi. Uno studio a quaranta minuti di macchina regge finché sei motivata, e comincia a saltare esattamente nel periodo difficile, che è il momento in cui servirebbe di più.
La stessa cosa vale per gli orari. Se puoi andarci solo in orario di lavoro, prima o poi la visita diventa un problema da risolvere, e le visite che diventano un problema si rimandano.
Prima di scegliere, guarda quanto ci metti ad arrivarci in un mercoledì qualsiasi alle sei di sera, non la domenica sulla mappa.
Con chi noi non funzioniamo
Ci sembra onesto scriverlo in una pagina che parla di come si sceglie.
Se hai bisogno di perdere un certo numero di chili entro una data precisa, non siamo lo studio giusto. C'è chi lavora così e lo fa in buona fede, noi non sapremmo dartelo.
Se cerchi qualcuno che ti dia il foglio con scritto cosa mangiare e non entri in altro, con noi ti troverai stretta: le nostre visite entrano nella giornata delle persone.
Se invece la tua storia è quella di chi ha già perso peso più volte e se l'è ritrovato addosso, siamo lo studio per cui vale la pena venire a parlare. Il motivo per cui lavoriamo così è scritto per intero in Dimagrimento lento: perdere peso senza riprenderlo.
Dove siamo
- Salerno, Irnocenter, Via Irno 2
- Angri, Corso Vittorio Emanuele 13
- Nocera Inferiore, Via Attilio Barbarulo 105
Lunedì-venerdì dalle 9 alle 21, sabato dalle 9 alle 14.
Se vuoi sapere cosa succede quando ci vieni, lo abbiamo raccontato passo per passo in prima visita dal nutrizionista: cosa succede davvero.
Domande frequenti
Meglio un nutrizionista o un dietologo per dimagrire?
Dipende dalla tua situazione. Se hai una patologia diagnosticata in corso, la figura di riferimento è il medico, cioè il dietologo, eventualmente affiancato da altri. Se sei una persona sana o con una condizione già stabilizzata e seguita, il nutrizionista o il dietista possono elaborare il piano alimentare.
Quanto costa un percorso da un nutrizionista?
Varia molto, e il prezzo della prima visita dice poco: quello che conta è cosa comprende il percorso e se i controlli si pagano ogni volta. Da noi il colloquio conoscitivo dura un'ora ed è gratuito, e i costi te li spieghiamo lì per intero.
Ogni quanto si fanno i controlli?
In un percorso che lavora sulle abitudini sono frequenti, perché è nei controlli che si fa il lavoro. Nei nostri sono compresi e non hanno un numero massimo.
Fate anche piani per uomini?
Sì. La maggior parte delle persone che seguiamo sono donne, ma seguiamo anche uomini.
In quali città ricevete?
Salerno, Angri e Nocera Inferiore.
Il primo passo
Se sei arrivata fin qui, la domanda che ti resta è se siamo lo studio giusto per te. È esattamente quello che serve a capire il colloquio conoscitivo: dura un'ora, è gratuito, e alla fine puoi tranquillamente dire di no.
Puoi fissarlo su www.dimagrimentolento.it, scegliendo la sede più comoda fra Salerno, Angri e Nocera Inferiore.
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