Hai un pantalone nell'armadio che non hai mai potuto indossare?
Stefania ti racconterà come dopo 4 anni ha realizzato questo sogno, liberandosi dalla schiavitù della bilancia.
Dopo anni di diete che l'avevano solo fatta ingrassare di più, Stefania cercava un cambiamento vero.
L'ha trovato in un approccio che non le ha fatto patire né fame né monotonia.
"Ho fatto tante diete in passato, ma ho solo messo più peso", racconta Stefania.
La differenza questa volta? Un piano alimentare vario che cambia spesso e un supporto costante che non la lascia mai sola.
I risultati sono arrivati subito, sorprendendola:
"Non me l'aspettavo, con altre diete ci avevo messo molto più tempo."
Ma la vera vittoria non è stata solo il peso perso:
"Mi voglio più bene, e ho imparato veramente a mangiare."
Oggi Stefania non parla più di diete, ma di piano alimentare. Non è più schiava della bilancia e ha finalmente indossato quel pantalone che aspettava nel suo armadio da 4 anni.
"Se ti scoraggi, loro ci sono sempre", sottolinea, parlando del supporto costante ricevuto.